意为“抬升的动作”。俄罗斯学派术语。这是一个在把杆或中间完成的练习，常作为另一动作的预备。当作为 pirouette 的预备时，动力腿先向前做 développé，然后快速鞭打至第二位，再收至 sur le cou-de-pied，而支撑腿保持 demi-plié。舞者随即做 relevé，并以 pirouette en dehors 旋转。Temps relevé 可在 45 至 90 度之间做 en dedans 或 en dehors。
立起拍
意为“抬升的动作”。俄罗斯学派术语。这是一个在把杆或中间完成的练习，常作为另一动作的预备。当作为 pirouette 的预备时，动力腿先向前做 développé，然后快速鞭打至第二位，再收至 sur le cou-de-pied，而支撑腿保持 demi-plié。舞者随即做 relevé，并以 pirouette en dehors 旋转。Temps relevé 可在 45 至 90 度之间做 en dedans 或 en dehors。
Lifting movement. A term of the Russian School. This is an exercise done at the bar or in the centre. It is often used as a preparation for another movement. When it serves as preparation for a pirouette, the working leg does the développé forward, then is whipped to second position and to sur le cou-de-pied while the supporting leg remains in demi-plié. The dancer immediately does a relevé and turns in a pirouette en dehors. Temps relevé may be performed en dedans or en dehors at 45 to 90 degrees.