英美学派用法。 源自法语 élever（举起、抬起），意为「立起」。舞者从伸直的腿、平放的脚直接升起，到半脚尖（demi-pointes），或一直升到脚尖（en pointe），中途不经过 demi-plié。
与 Relevé 的区别：Relevé 先做 demi-plié（半蹲）再推地弹起；Élevé 则直腿垂直升起——英文教学常记作「像电梯一样直上」。
学派差异：把 relevé 与 élevé 拆成两个词，是英美（尤其美国）芭蕾教学的讲法；法兰西、俄罗斯（瓦岗诺娃）与 Cecchetti 教科书体系并不这样区分，两种起法一律称 relevé，所以课上老师只说 Relevé 并不代表做错。本词条按英美用法收录，特此标注。
易混词：élève（重音在第二个 e）是另一个词，意为「学生、学员」，与 élevé 仅差重音位置。